Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2019
|
98,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2019:
|
2270 kkal
|
Lemak: 59,60g | Prot: 143,82g | Karb: 269,97g.
Makan Pagi: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao. Makan Siang: Satori Basmati-Reis, Ei, Rote Paprika, Beste Ernte Misch-Gemüse, Beste Ernte Kidney-Bohnen, Kokosöl. Makan Malam: Banane, Korn Mühle Vollkorn Trauben Nuss Müsli, Be Light Magerquark, Beste Ernte Himbeeren Erntefrisch Tiefgefroren. Camilan/Lainnya: Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stingray94
|