Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2019
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2019:
|
1821 kkal
|
Lemak: 69,50g | Prot: 144,97g | Karb: 157,66g.
Makan Pagi: Lactomin 80, Савушкин Сыр Творожный для Салатов, Столичная Мельница Крупа Овсяная Недробленная. Makan Siang: Виталюр Хурма, Банан, Живой Продукт Урбеч из Светлого Кунжута, Ореховые Истории Урбеч Арахис, Dr. Korner Гречневые Хлебцы. Makan Malam: Bombbar Печенье Curd Cake, Савушкин Сыр Российский Молодой, Barilla Лапша, Куриное Филе на Гриле. Camilan/Lainnya: Очищенные Семена Подсолнечника, Lactomin 80, Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annikpav
|