Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2019
|
96 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2019:
|
1817 kkal
|
Lemak: 61,01g | Prot: 78,46g | Karb: 253,08g.
Makan Pagi: Капустный Салат, Вареное Яйцо, Гречка Вареная. Makan Siang: Карамель, Яблоко Зеленое, Merletto Конфета с Нугой, Карамелью и Воздушным Рисом, Покрытая Шоколадом, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Malam: Кофе с Молоком и Сахаром, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Свекла Вареная, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Camilan/Lainnya: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasiia Lomonos
|