Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2019
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2019:
|
1275 kkal
|
Lemak: 76,12g | Prot: 76,79g | Karb: 81,62g.
Makan Pagi: Pawpaw, Scrambled Egg . Makan Siang: Tuna in Water (Canned). Makan Malam: Mayfair Smoked Mussels in Cottonseed Oil, Avocados . Camilan/Lainnya: Sally Williams Cranberry & Almond Nougat, Apricots , Woolworths Baked Crunchy Granola, Woolworths Strawberry Yoghurt Low Fat , Tea with Milk. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan christinecoo
|