Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2019
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2019:
|
1611 kkal
|
Lemak: 88,81g | Prot: 88,51g | Karb: 117,63g.
Makan Pagi: Помидоры Черри, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Fish House Тунец Кусочками в Собственном Соку, Пятерочка Авокадо. Makan Siang: Мясновъ Сэндвич на Чиабатте с Запеченной Курицей и Овощами-Гриль. Makan Malam: Мясновъ Котлеты Картофельные с Нутом в Кукурузной Панировке, Пупочки с луком. Camilan/Lainnya: Добрые Традиции Кокосовая Паста, АП Арахисовая Паста Кремовая. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nat1288
|