Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2019
|
95,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,5 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2019:
|
1943 kkal
|
Lemak: 63,08g | Prot: 151,73g | Karb: 184,71g.
Makan Pagi: Сельдерей, Корица, Овсянка Запаренная. Makan Siang: Чеснок, Жареное Яйцо, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной, Печень Куриная Жареная, Рисовая Лапша (Вареная). Makan Malam: Печень Куриная Жареная, Рисовая Лапша (Вареная), Чеснок. Camilan/Lainnya: Дмитрогорский Продукт Кефир 1%, Телятина Отварная, Братья Караваевы Щи Зеленые, Зефир в Шоколаде, Alpen Gold Молочный Шоколад, Кофе. lagi...
|
Memperoleh 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan серге1й
|