Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2019
|
49,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2019:
|
1462 kkal
|
Lemak: 71,02g | Prot: 36,55g | Karb: 177,17g.
Makan Pagi: Чай с Сахаром, Сахар, Сметана 20%, Творог 5%. Makan Siang: Растительное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Картошка Тушеная, Жареная Утка (Кожа не Съедена). Makan Malam: Яблочный Штрудель, Мороженое, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Camilan/Lainnya: Сладкая Булочка, Слабое Кофе с Сахаром, Мёд, Пряник, Першинский Молоко 3,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|