Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2019
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2019:
|
1848 kkal
|
Lemak: 77,10g | Prot: 129,53g | Karb: 157,91g.
Makan Pagi: 光泉 無糖豆漿, 萊爾富 溏心溫泉蛋, 全家 豬肉起司蛋堡. Makan Siang: 炸排骨, 悟饕 炸雞腿便當. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 精緻地溝油
|