Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2019
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2019:
|
1076 kkal
|
Lemak: 43,89g | Prot: 44,87g | Karb: 132,14g.
Makan Pagi: Рот Фронт Крекер с Ржаной Мукой Фермерский, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Помидоры, Вареное Яйцо, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Олейна Подсолнечное Масло , Горчица, Веселый Молочник Сметана 15%, Капустный Салат, Индейка Тушеная, Цветная Капуста. Makan Malam: Рот Фронт Крекер с Ржаной Мукой Фермерский, Банан, Простоквашино Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Глобус Конфеты Желейные Пчелка Жу-Жука, Heinz Соус Вишнёвый, Heinz Swiss Chocolate Соус , Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sinklidiya
|