Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2019
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2019:
|
1139 kkal
|
Lemak: 48,39g | Prot: 116,16g | Karb: 56,66g.
Makan Pagi: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Буше Рижский Классический Хлеб, Омлет с Молоком. Makan Siang: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Valio Сыр Валио Тильзит , Буше Рижский Классический Хлеб. Makan Malam: Куриное Филе на Гриле. Camilan/Lainnya: Рафаэлло Конфета. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan e_zayarnaya
|