Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2019
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53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 24 November 2019:
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1327 kkal
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Lemak: 38,55g | Prot: 94,47g | Karb: 141,19g.
Makan Pagi: Lidl Framboise, Alpro Lait d'amande Grillée Non Sucré, Organic Pb&Mé, Bio Village Pomme sans Sucres Ajoutés , Alpro Nature sans Sucre, Bio Village Flocons D’Avoine , Treblec Farine de Sarrasin, Oeuf (Entier). Makan Siang: Maille Moutarde de Dijon, Sojade So Soja à la Grecque, Tomates Cerises, Carottes, Florette Batavia, Riz Basmati (Cuit), Lima Tempeh Fumé, Biona Organic Tofu Natur. Makan Malam: Maille Moutarde de Dijon, Les Croisés Fromage Fondu au Cheddar Pour Hamburger , Lovilio Mozzarella Râpée , Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Super U Haricots Rouges, Turini Purée de Tomates, Oignons Rouges, Max Protein Fitzza, Chef Blanc d'oeuf. Camilan/Lainnya: Yoplait Petit Suisse 0%, Pommes (sans Peau), Crownfield Muesli Bio Nature. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan sissouetfifi
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