Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2019
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2019:
|
1254 kkal
|
Lemak: 89,61g | Prot: 81,40g | Karb: 30,61g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: От Мартина Семечки Отборные, Брест Литовск Сыр Пинский, Яйцо (Целое), Кабачок, Олейна Масло Растительное . Makan Malam: Котлеты из Куриной Грудки, От Мартина Семечки Отборные, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 20%, Mr. Ricco Подсолнечное Масло с Маслом Авокадо, Кабачок. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan linalee1979
|