|
😯😯😯
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2019:
|
1386 kkal
|
Lemak: 87,65g | Prot: 84,69g | Karb: 143,73g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Творог 9%, Овсяноблин, Мёд, Замороженная Вишня. Makan Siang: Кофе, Печенье "К Кофе"Топленое Молоко, Укроп, Омлет с Молоком. Makan Malam: Nestle Кит Кат Мини, Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Лосятина в Мультиварке. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kolesanastasia
|