Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2019
|
92,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 32,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2019:
|
1581 kkal
|
Lemak: 78,02g | Prot: 123,68g | Karb: 96,06g.
Makan Pagi: Красное Яблоко, Galbani Сыр Моцарелла, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо. Makan Siang: Пиканта Кабачковая Икра, Grand di Pasta Макароны, Мираторг Котлеты Классические . Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Куриное Филе, Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Memperoleh 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Balerusya
|