Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2019
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2019:
|
1270 kkal
|
Lemak: 62,74g | Prot: 63,53g | Karb: 114,68g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Октябрьская Птицефабрика Колбаса Летняя, Обычные Блины, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Суши WOK Роллы Цезарь. Makan Malam: Snickers Батончик, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Talelina
|