|
重50.8脂31.8水49.9
|
50,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2019:
|
1134 kkal
|
Lemak: 39,24g | Prot: 42,98g | Karb: 158,06g.
Sebelum Makan Siang: 家樂氏 (Kellogg's) 香脆麥米片, 瑞穗 全脂鮮乳, 香蕉. Makan Siang: 奇異果, 白葡萄汁, 鮮榨橙汁. Makan Malam: 皮蛋, 涼拌黃瓜, 炸豆皮, 牛肉湯麵. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daphne1956
|