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每天下降0.1是一個什麼樣的趨勢
今天要出差了
希望可以繼續減醣 （應酬很難啊😱）
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55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 24 November 2019:
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1546 kkal
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Lemak: 74,32g | Prot: 109,55g | Karb: 124,34g.
Makan Pagi: 麥當勞 (McDonald's) 特選黑咖啡, 麥當勞 (McDonald's) 豬肉蛋堡. Makan Siang: 木耳, 豆腐, 青江菜, 高麗菜, 金針菇, 水煮肉片, 愛健 黑豆水. Makan Malam: 7-11 麻辣豬血豆腐煲, 臭豆腐, 糯米, 蓮藕, 全聯 鯛魚片. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan oliveolive0627
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