Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2019
|
46 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2019:
|
1342 kkal
|
Lemak: 30,85g | Prot: 90,96g | Karb: 186,12g.
Makan Pagi: Магнит Хурма, Polezzno Семена Чиа, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Альпенгурт Сливки 10%. Makan Siang: Просто Повидло Яблочное, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Makan Malam: Мандарины, Альпенгурт Сливки 10%, Йогурт, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Camilan/Lainnya: Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом , Мандарины, Мёд. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kolinaolya2011
|