Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2019
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2019:
|
1306 kkal
|
Lemak: 35,94g | Prot: 148,67g | Karb: 95,28g.
Makan Siang: Legumes Cozidos, Peixe no Forno ou Grelhado, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Makan Malam: Ovo de Codorna, Caldo de Feijão, Ovo, Probiótica Whey Bar Chocolate, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Camilan/Lainnya: Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja, Tangerinas. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nabrb
|