Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2019
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2019:
|
2186 kkal
|
Lemak: 57,21g | Prot: 109,46g | Karb: 236,62g.
Makan Pagi: Minuto Verde Frutillas Congeladas, Soprole Mantequilla con Sal, Natur Natur de Maiz, Palmera, Nescafé Tradición, Ideal Pan de Molde Blanco. Makan Siang: Vino Cabernet Sauvignon, Vino Cabernet Sauvignon, Kraft Real Mayo, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), PF Chorizo Parrillero, Pebre, Pebre, Pebre, Miraflores Arroz, Arroz Blanco, Santa Isabel Pulpa de Cerdo , Lider Lomo Vetado. Makan Malam: Tomates, Arroz Blanco, Santa Isabel Pulpa de Cerdo , Super Cerdo Pulpa Paleta. Camilan/Lainnya: Frutillas, Vino Espumoso. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mopint
|