Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2019
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2019:
|
1210 kkal
|
Lemak: 45,82g | Prot: 50,72g | Karb: 157,20g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Сыр Мастер Сыр Российский 50%, Колбаса Варено-Копченая, Омлет или Яичница. Makan Siang: Котлета Говяжья, Гречка Вареная. Makan Malam: Творожное Печенье, Чай с Молоком. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kafona
|