Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2019
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2019:
|
1608 kkal
|
Lemak: 46,09g | Prot: 59,88g | Karb: 241,07g.
Makan Pagi: Финиковый Сироп, Премия Мёд Липовый, Арахисовая Паста, Сильпо Банан, Сушеная Клюква (Подслащенная), Селянське Молоко 2,5%, Haferflocken Овсянка. Makan Siang: Шаурма с Курицей, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Makan Malam: Красное Яблоко, McDonald's Чизкейк Клубничный. Camilan/Lainnya: McDonald's Мороженое Рожок, Куриные Наггетсы, Чудо Чадо Пюре Яблоко-Абрикос, Яйца Фаршированные Тунцом. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julia230387
|