Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2019
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2019:
|
1815 kkal
|
Lemak: 39,11g | Prot: 84,53g | Karb: 268,47g.
Makan Pagi: Ener Bio Dinkel Vollkornbrot, deli, Linessa Erdbeere Marmelade, Aldi Milch 1,5%, Braeburn Äpfeln, Kaffee, Möhren. Makan Siang: Edeka Zwiebelwürfel, Edeka Paprika in Streifen Geschnitten, Hähnchenbrustfilet, Weißer Reis (Langkorn), Sonnenblumenöl. Makan Malam: Ener Bio Roggen-Vollkornbrot, Edeka Himbeeren TK, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Früchtetee, deli original, Rapsöl, Möhren, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sabinehummel57
|