Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2019
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2019:
|
2030 kkal
|
Lemak: 52,69g | Prot: 38,89g | Karb: 341,72g.
Makan Pagi: ТВХ Лепешка Тандырная, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Makan Malam: Бургер Кинг Кинг Фри, Прайм Стар Лапша Удон с Говядиной и Овощами. Camilan/Lainnya: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, ISKA Вишня Протертая с Сахаром, ТВХ Лепешка Тандырная, Вьетконг Манго Сушеное, Вдохновение Шоколад Кофейный Ликер, Вьетконг Манго Сушеное. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan IraYugay
|