Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2019
|
49,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2019:
|
862 kkal
|
Lemak: 30,26g | Prot: 60,21g | Karb: 83,01g.
Makan Pagi: Хохланд Плавленный Сыр с Грибами, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, ВкусВилл Белок Яичный, Тыква, Окское Яичный Белок. Makan Siang: ВкусВилл Онигири с Тунцом, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Кукумария с Морской Капустой в Укропном Масле. Makan Malam: Окей Перепелиные Яйца, ВкусВилл Белок Яичный, Мишкино Счастье Халва Подсолнечная с Какао Глазированная, ВкусВилл Суп Куриный «Алфавит». Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Конфеты Желейные, Хохланд Плавленный Сыр с Грибами. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mednik_an
|