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pesée 9h20
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65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 23 November 2019:
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1203 kkal
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Lemak: 45,11g | Prot: 64,95g | Karb: 130,96g.
Makan Pagi: Thé Présucré avec Édulcorant Hypocalorique, Andros Confiture Allégée Framboises, Bridelight Beurre 15%, Carrefour Pain Nordique. Makan Siang: Banane, Pain, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Mûre, Semoule Cuite, Ratatouille Maison, Boulettes de Viande en Sauce (Mélange). Makan Malam: Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Knorr Soupe Forestière Champignons et Oignons Rissolés, Jambon de Dinde, Patate Douce. Camilan/Lainnya: Fromage à Raclette, Carrefour Olives Vertes aux Anchois. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan lillia75
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