Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2019
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2019:
|
1026 kkal
|
Lemak: 31,72g | Prot: 87,22g | Karb: 87,32g.
Makan Pagi: Lidl Framboise, Organic Pb&Mé, Naturela Oup Cacao, Alpro Lait de Coco, Bio Village Flocons D’Avoine , Yoplait Petit Suisse 0%, Oeuf (Entier), Chef Blanc d'oeuf. Makan Siang: Florette Batavia, Tomates Cerises, Oeuf de Caille, Avocat, Étoile d'Or Râpé aux 3 Fromages, Herta Bacon Tranches Fines, Sojade So Soja à la Grecque, Max Protein Fitzza, Chef Blanc d'oeuf. Camilan/Lainnya: Favrichon Muesli Croustillant Framboise Chocolat, Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés, Kazidomi Pb&Mé Powdered Almond Butter No Sugar, Danone Skyr Nature. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sissouetfifi
|