Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2019
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2019:
|
1586 kkal
|
Lemak: 86,10g | Prot: 151,77g | Karb: 49,10g.
Makan Pagi: Протеиновое Печенье с Льняными Отрубями, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Вареное Яйцо. Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Пекинская Капуста, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ITLV Маслины без Косточки, Авокадо, Протеиновое Печенье с Льняными Отрубями, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Camilan/Lainnya: Магнит Грейпфрут , Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan misshashop
|