Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2019
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2019:
|
1192 kkal
|
Lemak: 38,09g | Prot: 77,57g | Karb: 133,49g.
Makan Pagi: Manzanas Braeburn, Serrano Jamón Serrano, Aldi Viena Andaluza con Salvado, Carrefour Napolitanas Rellenas de Crema. Makan Siang: Tarta de Manzana, Boniato, Clara de Huevo, Carne en Conserva, Auchan Atún Claro al Natural, Fresquia Ensalada Mixta. Camilan/Lainnya: Nespresso Café Capsulas. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vicalg
|