Jurnal @ketomanlife, 23 Nov 19

Yağ oranım %23

84,8 kg Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg. Sisa: 18,8 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 23 November 2019:

3076 kkal

Latihan: Yürüyüş - 3 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan @ketomanlife