Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2019
|
85,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 20,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2019:
|
1504 kkal
|
Lemak: 81,31g | Prot: 72,55g | Karb: 117,75g.
Makan Pagi: Кофе, Alpro Кокосовое Молоко, Жареное Яйцо, Магнит Сыр Голландский 45%, Помидоры, Папа Может Сосиски. Makan Malam: FARШ Бургер . Camilan/Lainnya: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dvenino
|