Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2019
|
85,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2019:
|
1254 kkal
|
Lemak: 54,91g | Prot: 70,40g | Karb: 72,63g.
Makan Pagi: Макдоналдс Двойной Эспрессо , Вареное Яйцо, Prime Kraft Whey Milk Chocolate, Простоквашино Молоко 1,5%. Makan Siang: Салат из Помидоров и Огурцов, BE-KIND Миндальный Батончик с Мёдом, Морской Солью и Вкусом Карамели. Makan Malam: Азбука Вкуса Жаркое с Курицей, Обычное Пиво. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan krapsten
|