|
наборщила вчера с алко🥂
|
112 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 40,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2019:
|
2106 kkal
|
Lemak: 127,19g | Prot: 157,31g | Karb: 135,60g.
Makan Pagi: Сахар, Домик в деревне Сливки 10%, Правильное Решение Плавленный Сыр Янтарь, Ремит Колбаса Испанская Мраморная Сыровяленая, Хлебопек Хлеб Дарницкий, Яйцо. Makan Siang: Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, Льняное Масло, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Makan Malam: Стоевъ Брусника Протертая с Сахаром, Гармония Сметана 20%, Творог 5%, Сыр Гауда, Правильное Решение Маслины Крупные, Помидоры, Здоровая Ферма Куринный Жир, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе в Сметане, Яшкино Круассан со Сливочным Кремом. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariya.kalinina.19
|