Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2019
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2019:
|
1493 kkal
|
Lemak: 87,75g | Prot: 59,21g | Karb: 112,45g.
Makan Pagi: Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Чай, Сыр Гауда, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. Makan Siang: Велком Сосиски Молочные, Велком Ветчина из Окорока, Омлет с Помидорами. Makan Malam: Жареный Картофель, Помидоры Черри, Солнечная Фазенда Руккола, Gea Масло Тыквенное, Авокадо Авокадо. Camilan/Lainnya: Перекресток Каша Овсяная с Курагой и Изюмом. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AliensPro
|