Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2019
|
95,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2019:
|
2840 kkal
|
Lemak: 107,68g | Prot: 115,97g | Karb: 323,56g.
Makan Pagi: Metzgerfrisch Leberwurst-Kugeln Fein, Küchenmeister Vitalbrot, Normaler Kaffee. Makan Siang: Hack Skyr Tarte, Normaler Kaffee. Makan Malam: Aldi Tzatziki, Gemischter Salat mit Dressing, Le Gusto Wellenschnitt Pommes, Willms Schweinegeschnetzeltes Försterin. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Beck's Bier (500ml), Frisia Mausespeck, Trumpf Edle Tropfen in Nuss. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mischa2012
|