Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2019
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2019:
|
1212 kkal
|
Lemak: 43,06g | Prot: 70,38g | Karb: 127,83g.
Makan Pagi: Блины с Творогом, Агуша Творожок Мультифрукт , Кофе. Makan Siang: Чай, Рот Фронт Шоколад Молочный Eco Botanica, Био Баланс Кефирный 1%, Гречка Отварная, Eco Botanica Галеты с Гречневой Мукой. Makan Malam: Чай, Ладоград Говядина Запеченная , Салат из Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: Кофе, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kapelka86
|