Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2019
|
97,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,0 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2019:
|
1710 kkal
|
Lemak: 60,08g | Prot: 55,03g | Karb: 267,74g.
Makan Pagi: Chiquita Banana, Coffee. Makan Siang: Tortilla Corn Chips, Rice with Beans, Corn Tortilla, Trader Joe's Pork Chile Verde. Makan Malam: Lifesavers Sugar Free Lifesavers. Camilan/Lainnya: Egg. lagi...
|
Kehilangan 10,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yohoyoh
|