Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2019
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,3 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2019:
|
1275 kkal
|
Lemak: 87,79g | Prot: 73,46g | Karb: 48,89g.
Makan Pagi: Мандарины, Велком Колбаса Докторская, Колбаса Варено-Копченая, Царицыно Колбаса Браун, Домик в деревне Молоко 3,2%. Makan Malam: Мандарин, Ваш Выбор Моцарелла, Пхали Хинкали Салат с Помидорами и Красным Луком, Глобус Свиной Окорок. Camilan/Lainnya: Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julia_en_spain
|