Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2019
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2019:
|
1328 kkal
|
Lemak: 48,72g | Prot: 35,53g | Karb: 193,79g.
Makan Pagi: Геркулесовая Каша на Молоке, Яблоко. Makan Siang: Активия Йогурт Питьевой Чернослив, Готово! Булгур с Овощами, Помидор Сливка. Makan Malam: Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной , Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Простоквашино Сметана 10%. Camilan/Lainnya: Мандарин, Яблоко, РЖД Печенье Песочное. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata$17
|