Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2019
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2019:
|
1374 kkal
|
Lemak: 52,83g | Prot: 83,87g | Karb: 141,70g.
Makan Pagi: Хрустим Багет Королевский Краб , Грейпфрут, Сыр Голландский, Макфа Вермишель Отварная, Курица Вареная, Яшкино Рулет с Вареной Сгущенкой. Makan Siang: Веселый Молочник Сметана 15%, Дарница Хлеб , Суп Овощной, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Куриные Грудки (Запеченые), Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Сырники, Простоквашино Сметана 15%, Красное Яблоко, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Ленивые Вареники. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan best defka
|