Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2019
|
93,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2019:
|
986 kkal
|
Lemak: 30,99g | Prot: 36,82g | Karb: 116,19g.
Makan Pagi: Дружба Плавленный Сыр Классический, Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Хачапури ПП. Makan Malam: Coca-Cola Кола, William Lawson's Виски, Блины. Camilan/Lainnya: Мандарины, Магнит Банан, Epica Crispy Йогурт с Карамелью. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kataykaterina
|