Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2019
|
48,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2019:
|
704 kkal
|
Lemak: 26,71g | Prot: 72,49g | Karb: 43,33g.
Makan Pagi: Горбуша Соленая, ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Damate Филе Грудки Индейки Малое. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Мороженное Протеиновое, Черная Смородина, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, ВкусВилл Рикотта Сыр Мягкий 9%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Эльф…
|