Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2019
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2019:
|
1484 kkal
|
Lemak: 61,40g | Prot: 44,44g | Karb: 194,93g.
Makan Pagi: REWE Beste Wahl Schwarzer Johannisbeer Nektar, WEFA Dinkel Haferbrot, Weight Watchers Brotaufstrich, Honig. Makan Siang: Dean&David Beilagensalat, Bolognese, Kartoffel-Gnocchi. Makan Malam: Laugenstange. Camilan/Lainnya: Schokoladentorte. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Schmidt-87
|