Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2019
|
42,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2019:
|
1717 kkal
|
Lemak: 69,81g | Prot: 109,55g | Karb: 162,33g.
Makan Pagi: Maribel Сироп Агавы, Сыр Маасдам, Русский Хлеб Хлеб Колос Бездрожжевой, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%, Залесский Фермер Сметана 15%. Makan Siang: Зеленая Долина Свекла Вареная, Кокосовое Масло, Макфа Гречка Экстра, Петруха Филе Куриное. Makan Malam: Королевский Сыр, Mlekovita Masło Osełka, Малина (Несладкая, Замороженная), Варвара Геркулес Хлопья Овсяные , Maribel Сироп Агавы, Русский Хлеб Хлеб Колос Бездрожжевой, Berief Soja Reis Drink. Camilan/Lainnya: Oshee High Protein Bar Peanut Butter. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DJHAPPY_
|