Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2019
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2019:
|
1793 kkal
|
Lemak: 129,71g | Prot: 85,56g | Karb: 66,57g.
Makan Pagi: Русское Море Лосось Рубленый с Чесноком, Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая, Bonfesto Cream Cheese, Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Heinz Брусничный Соус, Лента Баклажаны в Аджике, Черкизово Грудинка в Маринаде "по-Домашнему". Makan Malam: Лента Имбирь Маринованный, Черкизово Грудинка в Маринаде "по-Домашнему". Camilan/Lainnya: Голден Яблоко , Пискаревский Кефир 2,5%, Салат из колбасного сыра. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|