Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2019
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2019:
|
1524 kkal
|
Lemak: 70,34g | Prot: 103,31g | Karb: 125,05g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Варенье, Polezzno Семена Чиа, Мистраль Овсяные Хлопья Экстра, Dolce Albero Трюфель. Makan Siang: Компас Здоровья Куркума, Сало, Индилайт Филе Бедра Индейки, Образ Жизни Бурый Рис. Makan Malam: Морковь по-Корейски, Сало, Новый Океан Креветки Неочищенные. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Помело. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan умизуми
|