Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2019
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2019:
|
1228 kkal
|
Lemak: 60,30g | Prot: 57,23g | Karb: 116,29g.
Makan Pagi: Карлов Двор Сыр Граф, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Красное Яблоко, Бутерброд с Маслом. Makan Siang: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Хлеб, Говядина Отварная, Курага, Карлов Двор Сыр Граф, Суп из Говядины. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan airfert
|