Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2019
|
92,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 22,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2019:
|
1324 kkal
|
Lemak: 54,12g | Prot: 69,61g | Karb: 144,72g.
Makan Pagi: Epica Crispy Йогурт с Карамелью, Зеленое Яблоко, Кофе с Молоком. Makan Siang: Кофе с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Самса́, Хачапури. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan akorotkova85
|