Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2019
|
86,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2019:
|
1505 kkal
|
Lemak: 133,43g | Prot: 55,64g | Karb: 22,18g.
Makan Pagi: Яичница, Delicato Кокосовое Масло, Свитлогорье Сливки 33%, Льняное Масло, Сливочное Масло, Кофе. Makan Siang: Сельдерей, Жареная или Запеченная Курица, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Купаты, Сливочное Масло, Кофе, Свитлогорье Сливки 33%, Delicato Кокосовое Масло. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chanterella
|