|
jam 7
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2019:
|
661 kkal
|
Lemak: 15,01g | Prot: 22,29g | Karb: 113,12g.
Makan Pagi: Apel (tanpa Kulit). Makan Siang: Perkedel Jagung, Kari Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Mangga. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kamil0410
|